• Casa allenamento per le donne: cuscino, rivista ed esercizi di Skateboard

    Il nuovo film di Oz: il grande e potente mi ha pensare la famosa frase: “Non c’è nessun posto come a casa” e come possono applicare al vostro esercizio di routine. Fatto è che la vostra casa potrebbe essere la migliore nuova palestra sul blocco, se sai cosa fare. Il cuscino, per esempio, è un […]

  • Sana cucina consigli di Rocco DiSpirito da ora mangiano questo! Italiano

    Pluri-premiato chef e autore di bestseller Rocco DiSpirito ritorna alle sue radici italiane con il suo più recente libro di ricette, ora mangiare questo! Italiano, che dispone di più di 100 versioni sano dei preferiti di italo-americani, da insalata caprese alla bolognese pasta per cannoli. Le statistiche di pasti ridotta di DiSpirito sono ...

  • Eliminazione di DWTS e Kirstie Alley chiede forma: sei alto?

    Appena passiamo oltre la scossa della sicurezza di Bristol Palin e partenza anticipata di Joey Fatone seconda settimana di Ballando con le stelle: All-Stars. Certo, era fuori sincrono un paio di volte, come i giudici hanno accertato nella notte di lunedì, ma la spettacolarità avrebbe dovuto essere sufficiente a mantenere la bordatrice ...

  • Chiedere al medico di dieta: il momento migliore per concedersi

    D: è bene a indulgere dopo un allenamento intenso? Ci sono svantaggi? R: se avete intenzione di indulgere, proprio dopo un intenso allenamento è il momento migliore per farlo. Hai scritto un Ask precedente colonna dieta medico sul cheat o sfoggiare i pasti in cui spiego come si dovrebbe usare — solo se loro stanno […]

  • Mangiatori di yogurt mangiano una dieta più sana, studio dice

    Come se non amate già yogurt abbastanza, ora c’è più motivo di scavare in questo cibo delizioso, cremoso, a colazione o per uno spuntino: persone che mangiano yogurt consumano diete equilibrate rispetto a quelli che essa rinunciare, dicono i ricercatori della Tufts University. Un recente studio di più di n/a adulti trovato che quegli ...

  • Fermentato alimenti: molto più di una moda passeggera

    Kimchi, crauti, kefir, probiotici… “Fermentato” può essere la parola d’ordine più recente nel mondo salute-cibo (con un prezzo a partita), ma i suoi benefici sono noti da secoli. Rapporti di Fiona Baker Può sembrare come se ognuno sta saltando sul carro della fermentazione, da cuochi esperti di salute, ma lungi ...

  • Pianificazione eventi di Natale: 3 settimane per andare

    Questa settimana il Cenovis Home Economist Mandy dos Santos vi porterà attraverso i due B di Natale divertente – bevande e bilancio Ora che noi abbiamo progettato il nostro menù festivo, è il momento di scegliere le bevande complementari perfette e calcolare un preventivo per garantire una memorabile giornata di Natale – senza rompere la […]

  • Pianificazione eventi di Natale: 1 mese per andare

    Benvenuti alla prima serie di pianificazione nella nostra manifestazione natalizia! Qui Cenovis Home Economist Mandy dos Santos si parla attraverso cosa fare un mese prima di Natale Natale è in genere una stressante il momento dell’anno, soprattutto se sei incaricato di compiti di hosting! Ma mai paura, Cenovis Home Economist Mandy dos ...

  • Guida di sopravvivenza del partito stagione

    Siamo stati tutti là… Andate a scivolare nel vostro abito nero slinky solo per scoprire che si è rimpicciolito nel guardaroba. Che lavoro fai? Indossare mutande magiche e aspirare il fiato tutta la notte? Scambiarlo per qualcosa che non ti piace così tanto la metà? Andare a fare shopping di panico per un nuovo vestito […]

  • Un match contro il cancro

    È la possibilità di vedere due squadre femminili celeb combattere fuori sul campo, tra cui ragazza banda giungla di Neon, DJ Gemma Canè e Made in Chelsea star Fran Newman-Young. La partita di beneficenza genererà fondi per ulteriori ricerche nella nazione più grande killer nonché promuovere salute positiva delle donne. In tal modo Cancer ...